Life | cassiezenkert
  • Magazine
  • Blogs
    • New blog posts
      • Design & interiors
      • Fashion
      • Fitness & health
      • Parenting
      • Photography
    • Toplists
    • Fashion
    • Fitness & health
    • Parenting
    • Photography
  • More
    • Design & interiors
  • Toplists
  • Start a blog
Cassie ZenkertJust be you
    • Profile
    • Categories
      • vardag
      • Photo
      • Tankar och Funderingar
      • Fashion
      • Quotess
      • Music
      • tips
      • Veckans Lista
      • Get to know me
      • 30 days Challenge
      • Recept
      • Hälsa/skönhet
      • Life
      • Recension
      • Träning
      • Collaboration
      • Min ADHD
      • Min resa
      • Throwback
      • Hästar
      • remeber
      • Repotage
      • Tv/film
    • Archive
      • August 2020
      • July 2020
      • June 2020
      • April 2020
      • January 2020
      • September 2019
      • August 2019
      • July 2019
      • June 2019
      • May 2019
      • April 2019
      • March 2019
      • February 2019
      • April 2018
      • March 2018
      • April 2017
      • March 2017
      • February 2017
      • January 2017
      • October 2016
      • September 2016
      • August 2016
      • July 2016
      • June 2016
      • May 2016
      • October 2015
      • September 2015
      • August 2015
      • July 2015
      • May 2015
      • April 2015
      • Post featured

        Torsdag

      • Post featured

        onsdag

      • Post featured

        Balance is key

      Cassiezenkert
      Cassiezenkert
      Cassie, 30 year
      Everything is possible with the right mind, and the right people in your life En tjej som bor i Stockholm. Hoppas att få inspirera er utifrån mina erfarenheter och mina äventyr genom denna blogg. Just a girl with big dreams and big ambitions in life. contact: c.zenkert@live.se http://instagram.com/cassiezenkertofficial https://www.facebook.com/zenkertc/
      • Facebook
      • Instagram
      • Nouw
      • Snapchat

      Instagram @cassiezenkertofficial

      Instagram cassiezenkertofficialInstagram cassiezenkertofficialInstagram cassiezenkertofficialInstagram cassiezenkertofficialInstagram cassiezenkertofficialInstagram cassiezenkertofficialInstagram cassiezenkertofficial

      Subscribe

      Life

      Keep on Going

      Wednesday, 15 July, 2020, 2:42 PM

      Normal 0 21 false false false SV X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Normal tabell"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;}

      Jag vill med detta inlägg inspirera andra till att fortsätta kämpa med det ni gör i livet och att det är okej att misslyckas, man provar igen, man ger aldrig upp! Man försöker igen och igen tills man klarar det! Jag vill inspirera till att man kan klara allt man vill bara man fortsätter kämpa!

      Jag vet att jag inte är ensam om att ha det haft ett tufft liv, och en tuff start på livet, men det är något jag alltid har kämpat med, och alltid blivit starkare av, att bevisa att jag är stark nog av att klara av detta och inte att gräva ner mig djupare i graven mer än nödvändigt.

      Så länge jag kan minnas så har jag alltid kämpat med allt, Livet, skolan vänner you name it! Har jag gett upp? Ja det är klart men jag fortsätter att kämpa hela tiden. Försökt att hitta olika vägar till att må bra och börja tycka om livet igen men med det kommer också motgångarna, och dom kommer inte ensamma, uran oftast så kommer allt på en gång, men då är jag tacksam att jag har fantastiska människor runt omkring mig som stöttar mig, pushar mig till att göra allt jag kan för att kämpa vidare!

      Jag vet inte hur många gånger jag har försökt att ändra på mitt liv till det bättre, leva bättre, må bättre, känna mig som en människa än att må dåligt som jag har gjort till och från. Nu känner jag att det är dags, en ny vändning och en ny start.

      Jag har för 1 månad sedan gjort slut med mitt EX, bröt en förlovning.. bröt med mitt livs kärlek som jag trodde han var, men så var inte fallet! Jag hade sagt till mig själv att inte gräva ner mig så djupt i gropen efter vårt break up utan att jag fick vara ledsen/deppig i några dagar och sedan där ifrån ta mig upp och bli starkare. Det var tufft, men inget är för tufft när man själv inser att det kommer bara att bli bättre, och nu efter att jag har varit utan honom i 1 månad så känns det fantastiskt.

      Ärligt så var inte vårt förhållande så mycket till förhållande den sista tiden, och jag mådde inte bra, och det var inte jag som såg det utan det var mina närmaste vänner såg hur dåligt jag mådde utan att vara i ett destruktivt förhållande. Nu i efterhand så kan jag se att jag inte mådde bra, varför tillät jag mig själv att må så dåligt? För jag älskade honom? Psykiskt mådde jag inte bra av allt han ville kontrollera mig i vem jag skulle träffa, vad jag skulle göra och inte göra.. bli sur för inget.. och dessutom kolla hela tiden vad jag gjorde.. Krävde en hel del av mig. Fick inte Åka till GBG till en av mina bästa tjejkompisar utan att han blev sur osv.. Jag kan sitta och snacka massa skit om allt dåligt har gjort mot mig, för jag inser nu hur han har behandlat mig, men det kommer jag inte göra för jag tänker inte sjunka till hans nivå! Just nu när jag skriver detta så mår jag så jävla bra, har ändrat mitt liv helt – Jag har ju alltid varit positiv och glad, men jag känner mig gladare och starkare efter att jag har lämnat honom, Har ändrat min syn på livet, mitt sätt att leva. Jag gör saker som jag mår bra av och hela tiden försöker att hitta glimten i livet igen!

      Det är aldrig lätt att separera aldrig, men man måste bara hitta det sätt som funkar bäst för än själv.

      Jag kan säkert sitta och skriva en bok om mitt liv om hur tufft jag har haft det men vem skulle vilja läsa?

      Kämpa har jag alltid gjort och den tuffaste tiden i livet måste ha varit skolan! Det var verkligen inte lätt, ha svårt att koncentrera mig, kan inte fokusera. Jag hade inte så mycket kompisar, jag var lite utfryst.. Jag visste inte varför, för jag var väll ”normal” men jag var väldigt aggressiv, och hade problem med mitt humör, med det visste jag inte då. Jag är verkligen inte som alla andra tjejer på något sätt, ingen är som alla andra utan alla är unika

      Det var inte för några år sedan jag kom till insikt till varför mitt liv och allt har varit tufft, jag gjorde en ADHD utredning, och jag kan lugnt säga att det är det bästa jag har gjort i vuxen ålder, jag fick ett kvitto på varför har allt varit så jobbigt och tufft, varför jag inte haft några vänner.. Varför livet har gjort så jag måste ha kämpat 100 % mer än mina andra klasskompisar. Det jag kan säga är att jag är så sjukt nöjd med att ha gjort denna utredning och att det har gett mig så mycket mer att ge i livet, jag förstår ni varför allt har varit som det varit, och jag kan se att det är något som gjort mitt liv till det enklare, och det är klart att det är svårt, man har motgångar oavsett hur bra liv man har. Jag vet nu hur jag ska tänka och vad jag ska fokusera på för att må bra. Jag har fortfarande svårt med mina tankar, som kommer krypande, ibland och jag undrar vart jag kan få dom tankarna ifrån, men så är det med ADHD jag tänker väldigt mycket och min hjärna går på högvarv hela tiden, den kopplar aldrig av utan den jobbar 24 timmar om dygnet.

      Det som hjälper mig nu efter jag har insett att jag måste ändra på mitt liv är träning, ut och promenera, gå till gymmet, göra saker som får mig att må bra! Jag har slutat röka, slutat med det onyttiga, äter mer nyttigt och framför allt det viktigaste, fortsätta tänka positivt, och bara fortsätta kämpa med det jag gör för att kunna må bra!

      Jag är långt ifrån att må 100 % men jag är på god väg till det, och jag hoppas att du hittar din motivation till att må 100, för det är du värd!

      Ta tag i ditt liv, börja identifiera varför du mår som du gör och hur vill du må? Här är ett klipp från Youtube som jag brukar lyssna på för att fortsätta kämpa!

      ?Cassie

      Instagram @cassiezenkert

      • Life
      • 107 views
      • (1)

      Likes

      Comments

      Life

      Every Battle

      Monday, 20 January, 2020, 8:20 AM

      Varje dag är en kamp, en kamp man måste vinna och ha inställningen till att vinna är viktig för att man ska orka. Jag har börjat inse att det är viktigt att ha den rätta inställningen oavsett vilket humör man är på, oavsett hur man mår så går det inte att se allting negativt utan man måste kämpa sig igenom det.
      Jag har på senaste tiden inte mått så himla bra, jag har haft huvudvärk i snart 1 vecka i sträck, har känt mig stressad över allt och inget, och deprimerad, och jag har inte någon energi till något, utan jag vill mesta dels ligga hemma/Vara hemma. Men så har min kompis från London gett mig massa tips och vi har pratat mycket om Varför jag mår som jag gör och känner som jag gör och hur jag ska få bort all negativ energi och ärligt talat så känns det så mycket bättre bara av att prata, och få massa tips på hur jag själv kan göra för att må bra!

      Som jag skrev i tidigare inlägg så är ju detta året jag ska fokusera på mig själv och få mig att må bra, och detta är en bra början till det och en bra start på mitt nya kapitel i livet! Att meditera hjälper mig väldigt mycket med alla mina tankar jag har och som snurrar hela dagarna, och att få meditera i bara några minuter är en stor hjälp för att samla tankarna och få ny energi till kropp och själ. Att bara lyssna på sina egna tankar och se vad dom vill är väldigt intressant och man hittar saker som man kanske inte vet att man tänker på och jag blir rätt förvånad ibland över hur mycket jag tänker på olika saker och ting.. Jag känner att jag börjar en ny resa åt rätt håll för att bli än bättre människa och jag känner, Varför hittade jag inte detta förut, tidigare i livet?

      Nu när jag har hållit på i några dagar med mediation, och bara försöka slappna av lyssna på vad min kropp säger och känner så känns det så bra, och jag tror att denna resa kommer bli tuff men väldigt inspirerande för mig själv och andra. Jag vet inte hur lång tid denna resa tar men det får tiden utse, detta är inget man kan stressa fram utan man tar en dag i tagen en kamp varje dag.

      Jag hoppas att ni blir inspirerade och vill följa med på denna resa, få tips idéer och själva kommer må bra! Gör 2020 ert år!

      //

      Every day is a battle, a battle you have to win and have the attitude to win is important for you to be able to endure. I have begun to realize that it is important to have the right attitude no matter what mood you are in, no matter how you feel, you cannot see everything negative but you have to fight through it.

      I have not felt so good lately, I have had headaches for almost 1 week in a row, have felt stressed over everything and depressed, and I have no energy for anything, but I mostly want to be at home. But then my friend from London has given me lots of tips and we have talked a lot about why I feel as I do and feel as I do and how to get rid of all the negative energy and honestly it feels so much better just by talking , and get lots of tips on how I can do myself to feel good!

      As I wrote in earlier posts, this year I should focus on myself and make myself feel good, and this is a good start to it and a good start to my new chapter in life! Meditating helps me a lot with all my thoughts that I have that spins all day, and meditating for just a few minutes is a great help to gather thoughts and gain new energy for body and soul. Just listening to their own thoughts and seeing what they want is very interesting and you find things that you may not know that you are thinking about and I am quite surprised sometimes how much I think about different things .. I feel that I begins a new journey in the right direction to become even better person and I feel, Why did I not find this before, earlier in life?

      Now that I've spent a few days mediating, and just trying to relax listening to what my body is saying and feeling, it feels so good, and I think this journey will be tough but very inspiring for myself and others. I do not know how long this trip will take but it will take time, this is not something you can stress out, but you take a fight every day.

      I hope you will be inspired and want to follow along on this journey, get tips ideas and will feel good! Make 2020 your year!


      ?Cassie

      Instagram @cassiezenkert

      • Life
      • 144 views
      • (1)

      Likes

      Comments

      Life, Photo

      New Years new me?

      Sunday, 19 January, 2020, 8:31 AM

      Det var verkligen länge sen jag satte mig ner och bloggade, och det känns riktigt skönt måste jag säga, fått ny energi, och massa ny inspiration till bloggen!

      Tänk att det är 2020 nu och jag har massa spännande planer detta år som jag vill dela med mig av och låta er inspireras av det!

      Ärligt så känns det skönt att ha tagit en paus och inte behövt tänka på bloggen under en period men nu när man inser att man har saknat det och har nu ny energi så är det så kul att komma igång igen!

      Jag kanske inte kommer blogga så mycket som innan, det var nog därför jag slutade blogga för jag ville för mycket, men nu tänker jag skriva/blogga när jag känner för det, och bara tycka det är kul!

      I år ska jag verkligen fokusera på mitt välmående och bli den bästa versionen av mig som möjligt. I år är det mitt år (som alla brukar säga) Men för mig ÄR 2020 det året som jag ska .leva mitt liv till fullo, Må allra bäst och ha roligt!

      Vad kommer 2020 Innebära för mig?

      - Jag kommer fylla 30 det är helt sjukt att det går så fort, och att lilla jag blir 30!!??

      - Jag kommer att åka till London, bara för nöje och leva livet, uppleva staden en gång till, jag var där senast för 15 år sedan så det är dags att åka tillbaka!

      Jag har så mycket roliga saker jag vill hitta på i år, vill göra, uppleva och jag ska verkligen försöka att göra så mycket som möjligt för att leva! Att vara fokusera på mig själv är en stor del till att jag har haft perioder där jag inte har lust med något, och jag blir lite deprimerad över livet, men i år så ska det inte vara så. Jag ska hitta ny energi och börja älska mig själv igen!

      Jag kommer att prova något nytt som att blogga på både svenska och Engelska för att se hur det blir med besökare/följare och statistiken när nu jag kommer igång!

      Jag hoppas och önskar att ni vill följa med även detta år med mig och mitt liv, och Jag hoppas att ni får en grym Söndag!

      //

      It's been a long time since I sat down and blogged, and it feels really nice to say, I've lots of new energy, and lots of new inspiration for the blog!

      Can you believe that it is 2020 now and I have lots of exciting plans this year that I want to share and let you be inspired by it!

      Honestly, it feels great to have taken a break and not have to think about the blog for a while but now that you realize that you have been missing it and now with the new energy it is so fun to get started again!

      I may not be blogging as much as before, that's probably why I quit blogging in the first place, because I wanted too much, but now I'm thinking of writing / blogging when I feel like it, and just think it's fun!

      This year, I really want to focus on my well-being and become the best version of me possible. This year is my year (as everyone usually says) But for me, 2020 is the year that I will .Live my life to the fullest, May very best and have fun!

      What will 2020 bring to me?

      - I will turn 30 it is totally sick that it goes so fast, and that little I will be 30 !! ??

      - I will go to London, just for fun and live life, experience the city one more time, I was there last 15 years ago so it's time to go back!

      I have so many fun things I want to find this year, want to do, experience and I really want to try to do as much as possible to live! Being focused on myself is a big part of the fact that I have had periods where I have no desire for anything, and I get a little depressed about life, but this year it should not be so. I will find new energy and start loving myself again!

      I will try something new like blogging in both Swedish and English to see how it is with visitors / followers and the statistics as I get started!

      I hope and wish you would like to join me this year with me and my life as well, and I hope you have a great Sunday!


      ?Cassie

      Instagram @cassiezenkert

      • Life, Photo
      • 100 views
      • (1)

      Likes

      Comments

      Instagram

      Cassiezenkert

      • Go to Profile
      • Go to Start page
      • Go to RSS
      • Go to Sitemap

      Blog on Nouw

      • Create account
      • Tag products using Metapic
      • Move your blog to Nouw

      Blogs

      • Design & interiors
      • Fashion
      • Fitness & health
      • Parenting
      • Photography

      Nouw

      • Magazine
      • Terms & conditions
      • Privacy Policy
      • Cookies
      • Contact us
      • Help
      • Service status
      • Build: 2/15/2021, 3:41 PM